Pourquoi Purple Mountain ?

 

Pourquoi la montagne violette ? Pour deux raisons : déjà en yoga 🧘🏼‍♀️ une des postures de la salutation au soleil s’appelle la montagne (tadassana en sanskrit).

En apparence on est juste debout au bord du tapis, les bras le long du corps. Mais en vrai, on doit activer (contracter), TOUS les muscles, des mollets jusqu’au bout des doigts. Cette posture permet de sentir l’énergie qui circule depuis la terre et à travers notre corps. Elle nous ancre, nous enracine. Nous remet les pieds sur Terre. C’est un moment tellement simple et pourtant qui nous reconnecte à notre puissance, notre force…! C’est aussi dans cette posture qu’on reviens à notre intention choisie au début de la pratique 

J’adore le symbole de la montagne.
De sa puissance, sa sagesse, sa majesté… et pourtant beaucoup de gens l’associent aux épreuves de la vie.
J’aime beaucoup l’idée qu’on peux déplacer des montagnes si on y va un caillou à la fois !
Et c’est ce que je vous propose ici.
Apprendre à gérer le stress, retrouver la motivation,
continuer de croire en vos rêves et vous redonner du courage ! 💜
Sinon par rapport au violet… hum !
Ceux qui me connaissent le savent : je suis addict au violet depuis toujours.
Sous toutes ses formes.
Pour moi c’est le mélange idéal entre voir la vie en rose et la vie en noir… c’est l’équilibre parfait ! Sans doute mon côté balance…
D’ailleurs dans la vie de tous les jours, dès que je vois quelque chose de violet, que ce soit une fleur, le t shirt de quelqu’un dans la rue, la devanture d’un magasin. Je me dit que c’est un signe que ça va être une super journée ! 

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